Rückengymnastik - Kursangebot

Der fortlaufende Kurs richtet sich an die Altersgruppen ab 55 und ist für diejenigen geeignet, die gezielt Muskelgruppen trainieren und Rückenschmerzen vorbeugen möchten. Beim Training kommen verschiedene Handgeräte zum Einsatz.
Die Kursleiterin verfügt über eine Ausbildung als Fitnesstrainerin (staatlich geprüft) sowie als Aerobic-, Rehabilitations- und Nordic-Walking-Trainerin.

Trainingszeiten

Mittwoch: 10:00 bis 11:00 Uhr

Trainingsort

Kursdauer

Kursfolge: 10 Einheiten zu 60 Min

Kursgebühr je Kursfolge

TSV-Mitglieder 20,— EUR
Nicht-Mitglieder 40,— EUR

Trainerin/Trainer mit Kontaktdaten

Sandra Meier-Itzen 

Tel.: tel0176 8632 3565