GYROKINESIS® - Kursangebot

Beim GYROKINESIS® wird die Wirbelsäule, das Zentrum des Körpers, fließend in alle Richtungen bewegt, von Atemrhythmen begleitet. Weiche, wellenförmige Bewegungen erinnern an Taiji oder Yoga, in ihrer Dynamik aber auch an Schwimmen oder Tanz. Der ganze Körper wird durchbewegt. Geübt wird auf Hockern, im Stand und auf dem Boden auf der Matte.

Trainingszeiten

Freitag: 09:15 bis 10:15 Uhr

Trainingsort

Kursdauer

Kursfolge: 10 Einheiten zu 60 Min

Kursgebühr je Kursfolge

TSV-Mitglieder 60,— EUR
Nicht-Mitglieder 90,— EUR

Die Gebühr ist zum Kursstart bei der Kursleitung zu entrichten.

Trainerin/Trainer mit Kontaktdaten

Daniela Stavenhagen

Tel.: tel06198 574367

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